Menopoz kadının hayatında menstrüasyonun kesildiği ve doğurganlığın sonuna gelindiğini gösteren bir dönemdir. Çok doğal bir süreç olmasına bir hastalık olmamasına karşın birçok kadın menopoza endişeyle bakar.Bu kitapla bunu o kadar da korkulacak bir dönem olmadığını anlayacak ve menopoza karşı gerek ruhsal gerekse fiziksel açıdan daha hazırlıklı olacaksınız.