Stanislavski'nin kitabı sadece tiyatro ile ilgilenenlerin değil; senaryo öykü ve roman yazarlarının da başucu kitabı niteliğinde...Stanislavski'nin Bir Aktör Hazırlanıyor adlı eserinde olduğu gibi bu kitabının da vurgusu insan doğasının en yüksek ifade biçimi olarak sanat ve bir sanat olarak oyunculuk üzerinedir. Dönüp dolaşıp insan doğasını mercek altına alması "Stanislavski sistemi" diye bilinen bu yaklaşımı muadillerinden ayıran Antaeus dokunuşudur desek yanlış olmaz. Bu tüm teorilerinin temelini oluştururken onların mütemadi bir değişim içinde olmalarının da başlıca sebebidir. Çünkü insan doğasına her geri dönüş yeni bir şeyler öğrenmek anlamına gelir. Bu kitapta metodundan şu şekilde bahseder: "Bu hemen üstünüze geçirip sahneye çıkabileceğiniz hazır bir kostüm veya tek yapmanız gerekenin ilgili sayfayı ve tarifi bulmak olduğu bir yemek kitabı değildir. Hayır bu sistem tamamıyla bir yaşam biçimidir."Stanislavski'nin amacı; bir oyuncunun entelektüel fiziksel ruhsal ve duygusal olmak üzere tüm potansiyellerini geliştirmesine yardımcı olmaktır. Böylece oyuncu; bürüneceği rolleri gerçek insanlarmış gerçek karakterlermiş gibi dolduracak ve bu sayede de izleyicileri kahkahadan tutun da gözyaşlarına kadar uzanan bir yelpazede unutulmaz duygulara sürükleyecek güce sahip olacaktır.