Uykunun çocuk gelişimindeki etkisi tartışılmazdır. Özellikle büyüme hormonlarının salgılandığı saatlerde (22.00-02.00) çocuğunuzun bedensel ve zihinsel gelişiminde önemli rol oynayan gece uykusu kimi zaman çocuğunuzun uyumayı reddetmesiyle kâbusa dönüşür. Çocuğunuzun her gece sistemli bir şekilde uyuması hem onun hem de sizin düzeniniz için çok önemlidir. Bu kitap uyumaya direnen çocuklar için uykunun kapılarını aralarken anne ve babalara da çocuklarına rahat bir uyku sağlayabilmeleri için önemli ipuçları sunuyor.