Kış sporlarının bir alt branşı olan snowboard teknik cesaret hız risk kondisyon kararlılık gibi özellikleri kapsayan ve içerisinde bol adrenalin içeren bir yarışma türüdür. Son dönemlerde popüler ekstrem spor olan snowboard iki ayağın tek bir tahtaya sabitlenmesi ile karlı ve eğimli bir yüzeyden aşağıya özgürce kaymayı sağlayan kısaca kar tahtası ya da kar kaykayı olarak tanımlanmaktadır.

Bu kitap içerisinde snowboard branşının tarihi gelişimi alt branşları snowboard ekipmanları board yapımı-bakımı kültür fizik hareketleri snowboard için ilk gün tavsiyeleri ve snowboard yaparken uyulması gereken kurallar bulunmaktadır. Aynı zamanda snowboard branşı ile bazı kar spor branşları arasındaki uluslararası istatistiksel değerlerin analizine yönelik bilgiler de yer almaktadır.

Olimpik bir branş olan snowboard heyecan verici bir tutku olduğu kadar gün geçtikçe de rekabetin arttığı bir spor dalıdır. Bu çalışmada amacı temel hareketler teknikler ve stratejiler hakkında bilgiler sunarak okuyuculara daha hızlı ve etkili bir şekilde öğrenme imkanı sağlamaktır. Ayrıca sporcuların performanslarının geliştirilmesi ve uluslararası alanda başarı kazanmaları açısında da önem arz etmektedir.