Sağlıklı ve mutlu bir hayat yaşamamız için ruh ve beden sağlığını korumamız hayati önem taşımaktadır. Ancak yaşam içerisinde ruh ve beden sağlığımızı etkileyen pek çok faktör bulunmaktadr. Aile içi iletişim kişilik özellikleri sosyal çevremiz yaşadıklarımız vs. ruh sağlığımızı etkilerken genetik faktörler çevresel faktörler yaşam tarzımız yediklerimiz vs. beden sağlığımızı etkilemektedir. Özellikle bağımlılık yapıcı maddeler de insan sağlığını ve yaşamını etkileyen en önemli faktörlerin başında gelmektedir. Bağımlılık kişiyi ailesini sosyal çevresini yaşadığı toplumu etkileyen  en önemli psiko-sosyal bir hastalıklardan biridir.

Kişileri sağlıklı yaşama yönlendirmek bağımlılıkların önlenmesinde önemli bir yere sahiptir. Yeşilay olarak bağımlılıklar ile ilgili akademik camiayı ve insanları bilgilendiren ve bilinçlendiren doğru kaynaklar sunmak için çalışmalar yürütüyoruz. Bu kapsamda yayın hayatına kazandırdığımız bu kitap; ruh ve beden sağlığının önemi bağımlılıkların insan sağlığı üzerine etkisi ve bağımlılıklardan korunmanın yolları üzerine önemli bilgiler içeriyor.

Kitap genç yetişkinlik gebelik ve ebeveynlik döneminde ruh ve beden sağılığının dışında madde kullanımının insanda yarattığı tahribatları da ele alıyor. Ayrıca ebeveynlik döneminde sağlıklı iletişimin de önemine değinen kitap kişilerin sağlıklı yaşama yönlendirilmesi açısından kaynak niteliği taşıyor.  

Kitabın bilim insanları akademik camia ebeveynler alan çalışanları öğretmenler ve kanaat önderleri için bilimsel kaynak olacağına inanıyoruz.