Cimnastik; fiziksel sosyal bilişsel ve psikomotor gelişimi destekleyen temel spor dallarından birisidir. Bu nedenle spor dalında istenen esneklik kuvvet koordinasyon sürat çeviklik ve dayanıklılık gibi biyomotor özellikleri içerisinde barındırır. Çocuk yaşlarda erken katılımın gerektiği bir spor dalı olan cimnastikle duruş ve dengenin yanı sıra disiplin paylaşım ve zihinsel odaklanma da sağlanır. Bu kazanımlar çocukların içinde bulundukları yaş grubunun gelişimini de destekler.

Kendini yetiştirmiş genç cimnastik antrenörleri ve eğitmenleri bu spor dalının en önemli parçalarıdır. Antrenörler çocuklara yaklaşımı iyi bilmeli psikolojilerini anlamalı ve bu sporu sevdirmelidirler. Bunun için iyi bir felsefik yaklaşım ve iletişim gereklidir.

Dünya şampiyonalarında ve olimpiyatlarda yarışmak ve madalya kazanmak için gerekli kondisyonel çalışmaların yanında devamlılık hedef belirleme azim ve adanmışlık gibi yaklaşımlar da gereklidir. Bu bağlamda çocukların sadece rekabetçi anlayışla ne kadar başarılı olacaklarıyla ilgilenen değil sporcu ve insan olarak genel gelişimlerini de destekleyen antrenörlere ihtiyaçları vardır. Bu yüzden özellikle yeni antrenörlerin bu sporun inceliklerini bilmeleri bilimsel olarak gelişmeleri takip etmeleri ve çocukla çocuk olmaları gerekir.

Yetiştirdiğimiz yeni nesil antrenörler için hazırlanan bu kitap onlara aynı zamanda farklı bilgi ve bakış açıları da sağlayacaktır.